क्रोध पर नियंत्रण करने से मिलेगी खुशहाल जिन्दगी

क्रोध एक ऐसा मानवीय प्रवृत्ति है जो जिस पर क्रोधित हो रहे उन्हें नुकसान पहुंचाने से ज्यादा स्वयं को नुकसान पहुंचाता है। क्रोधी व्यक्ति से सभी लोग दूरी बना लेते हैं। वहीं इसके विपरीत शांत भाव वाले व्यक्ति को समाज में अधिक सम्मान मिलता है। मैं इस लेख के माध्यम से यह बताने का प्रयास कर रहा हूँ कि क्रोध से हमें क्या-क्या नुकसान हो सकता है? साथ ही क्रोध के कारण हम विभिन्न बीमारी से भी ग्रसित हो सकते हैं। क्रोध एवं क्रोध प्रबंधन के बारे में अधिक जानने के लिये लेख का पूरा पढे।